gesund + aktiv Stoffwechsel-Programm
Warum empfehlen wir das gesund + aktiv Ernährungsprogramm?
Jeder Mensch ist einzigartig. Ein Organismus verträgt die Nahrung sehr gut, bei dem anderen treten Verdauungsstörungen oder sogar Krankheiten auf. Das gesund + aktiv Ernährungskonzept wird auf Grundlage praxiserprobter, ernährungsphysiologischer Erkenntnisse und auf der Basis moderner medizinischer Verfahren (Blutwerte) erstellt.
Das Stoffwechselprogramm ist keine Diät, sondern ein medizinisches Ernährungskonzept.
Nach welchen Kriterien werden die Lebensmittel ausgesucht?
1. STUFE
Ihr Ernährungsplan baut auf 350 ausgesuchten Nahrungsmitteln auf. Ungünstige Kohlenhydrate, die Blutzuckerschwankungen verursachen und so Heißhunger, Unterzuckerung und moderne Zivilisationskrankheiten begünstigen, werden aussortiert.
2. STUFE
Aus den 350 Nahrungsmitteln werden jene ermittelt, die zu Ihrer genetischen Stoffwechselprägung (Blutgruppe und Stoffwechselverbrennungstyp) passen.
3. STUFE
Im Anschluss werden solche Nahrungsmittel ausgewählt, die zu Ihrer epigenetischen Stoffwechselprägung (Ergebnisse der Vital- und Stoffwechselanalyse) passen.
Welche Informationen findest du in deinem persönlichem Stoffwechselplan?
- deine Lebensmittel und Mengenliste
- mit allen notwendigen Nährstoffen
- Hinweise zu deiner persönlichen Stoffwechsellage
- optional: Intervallfasten
- praktische Umsetzungstipps
- Anleitung für eine gesunden Lebensstil
- 22 Seite wertvolle Infomationen
- APP für dein Handy
Du erhältst eine persönlichen Ernährungsplan, von dem du ein Leben lang profitierst.
Was ist das gesund + aktiv Stoffwechselprogramm und für wen ist es sinnvoll?
Heißhunger verstehen, vermeiden & gesünder werden.
„Echte“ Nahrungsmittelallergien sind selten. Sehr viel mehr Menschen leiden „nur“ an Unverträglichkeiten, ausgelöst durch einen löchrigen Darm (Leaky gut). Wie kommt es zum Leaky Gut kommt und was kann man dagegen tun?
